Linia de consiliere

Categorie: Sentimentele

  • Sunt tot timpul trist

    Toată lumea se simte tristă sau supărată uneori, dar aceste sentimente pot fi greu de gestionat atunci când: Nu poți […]

    10.08.2023
  • Mi s-a întâmplat ceva rău

    Un eveniment traumatic poate să îți creeze foarte mult stres și să aibă un impact negativ puternic asupra stării tale […]

    10.08.2023
  • Apelarea la un consilier sau psiholog

    Un consilier este cineva cu care poți să vorbești despre lucrurile care te îngrijorează, ei pot să te sprijine să […]

    27.07.2023
  • Mă simt neliniștit. Metode de gestionare a anxietății

    Anxietatea este acel sentiment deranjant de frică sau îngrijorare și, de fapt, este o reacție umană normală la multe situații. […]

    27.07.2023
  • Mă simt copleșit

    Nu este neobișnuit să te simți copleșit uneori, să simți că tot ce ai de făcut este foarte greu sau […]

    27.07.2023
  • Mă simt stresat

    Stresul este modalitatea corpului tău de a te pregăti pentru o provocare, ridicându-ţi gradul de alertă, concentrare și rezistență. În […]

    27.07.2023
  • Gestionarea furiei

    Toată lumea se enervează uneori, dar gestionarea sentimentelor de furie nu este întotdeauna ușor de realizat. Furia este o reacţie […]

    27.07.2023